• Grupa PINO
  • Prv.pl
  • Patrz.pl
  • Jpg.pl
  • Blogi.pl
  • Slajdzik.pl
  • Tujest.pl
  • Moblo.pl
  • Jak.pl
  • Logowanie
  • Rejestracja

Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Jeśli podoba Ci się moja twórczość, to pod tym linkiem możesz postawić mi przysłowiową kawę: https://buycoffee.to/haken10 Mój kanał na YouTube: https://www.youtube.com/@Haken90

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
26 27 28 29 30 01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 01 02 03 04 05 06

Kategorie postów

  • bubu (14)
  • kinematografia (113)
  • literatura (14)
  • pozostałe (17)
  • sport (102)

Strony

  • Strona główna
  • Księga gości

Archiwum

  • Czerwiec 2025
  • Maj 2025
  • Kwiecień 2025
  • Marzec 2025
  • Luty 2025
  • Styczeń 2025
  • Grudzień 2024
  • Listopad 2024
  • Październik 2024
  • Wrzesień 2024
  • Sierpień 2024
  • Lipiec 2024
  • Czerwiec 2024
  • Maj 2024
  • Kwiecień 2024
  • Marzec 2024
  • Luty 2024
  • Styczeń 2024
  • Grudzień 2023
  • Listopad 2023
  • Październik 2023
  • Wrzesień 2023
  • Sierpień 2023
  • Lipiec 2023
  • Czerwiec 2023
  • Maj 2023
  • Kwiecień 2023
  • Marzec 2023
  • Luty 2023
  • Styczeń 2023
  • Grudzień 2022
  • Listopad 2022
  • Październik 2022
  • Wrzesień 2022
  • Sierpień 2022

Archiwum lipiec 2023, strona 3

< 1 2 3 4 >

Lista obejrzanych filmów w czerwcu 2023

Lista obejrzanych filmów - czerwiec 2023

 

 

Filmy, które uważam za bardzo dobre/rewelacyjne:

 

1. Sam (2001)

2. Nie jesteś sobą (2014)

3. Znachor (1981)

4. Nie oddychaj 2 (2021)

5. Dziecko Rosemary (1968)

6. John Wick (2014)

7. Czy zabiłbyś dziecko? (1976)

8. Kontakt (1997)

9. Ostatni Mohikanin (1992)

10. Mała syrenka (2023)

11. Chce się żyć (2013)

12. Keiko (2022)

13. Rocky Balboa (2006)

14. Umysł w ogniu (2016)

 

Filmy, które uważam za jako dobre/niezłe:

 

1. Serce z kamienia (2016)

2. IO (2022)

3. Kopciuszek (2015)

4. Piętno śmierci (1952)

5. Klątwa Jassabelle (2014)

6. Fatamorgana (2018

7. Instynkt (1999)

8. Chupa (2023)

9. Legendy sowiego królestwa: Strażnicy Ga'Hoole (2010)

10. Uwolnienie (1972)

11. Superman (1978)

12. Kochanek (1992)

13. Czas zabijania (1996)

 

Filmy, które uważam za średnie:

 

1. Chinatown (1974)

2. Nędzne psy (2011)

3. Most na rzece Kwaai (1957)

4. Wielki mur (2016)

5. Wojna światów (2005)

 

Filmy, które uważam za słabe/beznadziejne

 

1. Halloween zabija (2021)

2. Wybawienie / Salvation (2019)

3. Sleeping in plastic (2019)

4. Jądro ziemi (2003)

5. Martwe zło (1981)

 

 

Lista wszystkich obejrzanych przeze mnie filmów w czerwcu. Pojawił się również serial, ale go pominąłem. Jeszcze nie oceniałem żadnego serialu na swoim blogu, a całkiem sporo było mi dane ich obejrzeć. Może z czasem będę dodawał także refleksje i obserwacje odnośnie poszczególnych odcinków bądź też pojedynczych sezonów.

 

W każdym razie myślę, że w najbliższych tygodniach/miesiącach będę miał mniej czasu i energii na oglądanie z uwagi na Projekt Westerplatte i przygotowania z nim związane. Zresztą widzę to już teraz. Codzienne treningi kosztują mnie dużo siły i czasu. Niekiedy bardzo dużo. To świetnie, że pojawił się na horyzoncie ten bieg, bo dzięki zawodom i przygotowaniom do nich odżywam. Ostatnie tygodnie/miesiące przed zawodami muszą być intensywne, a chcę powalczyć o naprawdę dobry czas. Okolice 40 minut przy dystanie 10 km to już mocno zaawansowany poziom. Do czasu zawodów przewiduję do około 7 dni całkowicie wolnych od treningów. I to wolne może być wykorzystywane wyłącznie w celu redukcji przemęczenia i potrzebnej dodatkowej regeneracji wynikającej z ciężaru jaki niosą ze sobą treningi. Drugim stanem dającym przepustkę do skorzystania z urlopu są dolegliwości bólowe. Innych scenariuszy nie biorę pod uwagę.

 

Haken

02 lipca 2023   Dodaj komentarz
kinematografia   lista filmów   czerwiec   2023   kino   z miłości do kina   kinematografia   Bieg Westerplatte  

Projekt Bieg Westerplatte 2023 wre

Projekt Bieg Westerplatte 2023 - praca wre

 

13 dzień biegania z rzędu - łączna liczba zrealizowanych treningów w tym czasie to 18. Konkretnie 13 biegowych i 5 siłowych. Tak intensywne tempo będę starał się utrzymać do początku września. Kilka kilogramów już wyparowało, trochę się obawiam o mięśnie, ale póki co silnik mercedesa wydaje się być w nienaruszonym stanie patrząc po rezultatach i sylwetce. Finalnie zakładam, że waga w dniu zawodów będzie oscylować w okolicach 75-80 kg. Wtedy pokonanie dystansu 10 km powinno mi zająć około 40 minut.

 

Lista filmów obejrzanych w czerwcu gotowa!

 

Wersja robocza jest już gotowa, myślę, że dodam wpis jeszcze dzisiaj wieczorem albo najpóźniej jutro. Wybaczcie za poślizg.

 

Haken

02 lipca 2023   Dodaj komentarz
sport   Bieg Westerplatte   40 minut   61 edycja   2023   jogging   treningi   sport   10 km   kino   kinematografia   filmy  
< 1 2 3 4 >
Haken901 | Blogi